Dans le cadre professionnel, le bien-être des collaborateurs est devenu une priorité pour les entreprises souhaitant améliorer leur performance globale et fidéliser leurs équipes. Le massage s’impose comme une solution efficace, mais il est important de choisir une approche adaptée aux besoins spécifiques de votre organisation. Si le massage thérapeutique est une pratique médicale destinée à traiter des douleurs ciblées, le massage classique est davantage orienté vers la relaxation et le bien-être général, tout en ayant un impact direct sur le stress et les tensions liés au travail.
Dans cet article, découvrez les différences entre ces deux types de massage, leurs avantages respectifs en milieu professionnel, et pourquoi des techniques comme le massage Amma assis, validées scientifiquement, constituent une solution idéale pour vos collaborateurs.
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Les différences fondamentales : soin médical ou bien-être en entreprise ?
Le massage thérapeutique : un soin médical ciblé
Le massage thérapeutique est prescrit pour des douleurs spécifiques ou dans le cadre d’une rééducation. Il est réalisé exclusivement par des professionnels de santé qualifiés (kinésithérapeutes ou ostéopathes) et répond à des objectifs médicaux :
- Soulager les douleurs chroniques (ex. : troubles musculo-squelettiques).
- Améliorer la mobilité fonctionnelle, notamment après une blessure ou une opération.
- Réduire les tensions musculaires profondes en cas de douleurs invalidantes.
Cadre en entreprise : Ce type de massage est rarement proposé directement sur le lieu de travail, car il nécessite un suivi médical et une infrastructure adaptée. Cependant, des entreprises orientent leurs collaborateurs vers des praticiens certifiés dans le cadre de leurs programmes de santé au travail.
Le massage classique : un outil de bien-être global
Contrairement au massage thérapeutique, le massage classique s’intègre parfaitement dans l’environnement professionnel. Son objectif est de favoriser une détente immédiate et d’améliorer le bien-être général des collaborateurs. Ce type de massage est particulièrement adapté pour :
- Réduire le stress lié au travail.
- Soulager les tensions superficielles dues aux postures prolongées ou gestes répétitifs.
- Offrir une pause revitalisante, favorisant concentration et énergie.
Cadre en entreprise : Proposé directement sur le lieu de travail, il peut être intégré lors de journées bien-être, de semaines QVCT (Qualité de Vie et Conditions de Travail) ou sous forme de prestations régulières.
Les solutions QiBee :
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Bon à savoir : il est tout à fait possible de cibler une zone particulière lors de notre intervention. C’est le cas du massage crânien qui est axé sur la tête et la nuque, un format plus court pour une parenthèse de détente et de réconfort dans la journée. Contactez nous afin d’en savoir plus !
Le massage Amma assis : une solution validée pour les entreprises
Le massage Amma assis, proposé par QiBee, s’inspire de techniques japonaises et se concentre sur les points de tension du dos, des épaules et des bras. Réalisé sur une chaise ergonomique et sans contrainte de tenue, il s’intègre parfaitement dans le quotidien des collaborateurs.
L’étude MACBET
L’étude MACBET (Massage Assis par ACupression et Bien-Être au Travail) a confirmé l’efficacité du Amma assis en entreprise :
- Réduction du stress : Les participants ont constaté une baisse significative de leurs niveaux de stress après seulement quelques séances.
- Amélioration de la concentration : En détendant le corps, le Amma assis favorise une meilleure clarté mentale.
- Soulagement des tensions : Idéal pour les douleurs liées aux postures prolongées, notamment celles provoquées par le travail sur ordinateur.
Ces résultats en font une solution incontournable pour améliorer la QVCT et répondre aux attentes des entreprises en matière de bien-être au travail.
Massage thérapeutique vs. Massage classique : avantages et limites pour l’entreprise
Avantages du massage thérapeutique en entreprise
Bien qu’il soit rarement proposé directement sur le lieu de travail, le massage thérapeutique peut être intégré dans une démarche globale de santé au travail. Ses avantages incluent :
- Un impact ciblé sur les troubles physiques graves.
- Une prise en charge partielle ou totale par les mutuelles, dans le cadre de la santé au travail.
Limites du massage thérapeutique
- Portée thérapeutique avant tout : Le massage thérapeutique est avant tout axé sur le traitement de douleurs spécifiques, ce qui peut minimiser son aspect relaxant et apaisant, souvent recherché dans un cadre professionnel.
- Moins adapté à une mise en œuvre collective : En raison de son caractère médical, ce type de massage s’adresse généralement à des besoins individuels et spécifiques, rendant son intégration plus complexe dans des initiatives collectives comme les journées bien-être ou les programmes QVCT.
Avantages du massage classique pour vos collaborateurs
- Accessibilité : Réalisé directement en entreprise, sans contrainte médicale.
- Flexibilité : Des séances courtes (15 à 20 minutes) s’intègrent facilement dans les pauses des collaborateurs.
- Impact global : Réduction du stress, augmentation de la productivité et amélioration du bien-être collectif.
Chez QiBee, le massage Amma assis, la réflexologie palmaire et les ateliers Do-In offrent des résultats concrets et mesurables pour vos équipes.
Les limites du massage classique
- Ne se substitue pas à un traitement médical pour des douleurs chroniques ou graves.
- Les bienfaits nécessitent une pratique régulière pour être durables.
Cas pratiques : comment intégrer ces massages dans votre entreprise ?
Vous pourriez vous demander comment et dans quelles conditions intégrer ces différents massages dans votre entreprise. Pour vous aider, nous vous avons préparé des mises en situation pratiques afin de mieux visualiser comment choisir et déployer ces massages dans votre structure.
Cas 1 : Réduire le stress pendant les périodes de forte activité
Contexte : Une entreprise organise un séminaire pour une équipe travaillant sur un projet exigeant.
Solution QiBee : Des séances de massage Amma assis sont proposées entre les ateliers. En 15 minutes, chaque collaborateur bénéficie d’une pause réparatrice qui améliore sa concentration pour les sessions suivantes.
Cas 2 : Prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS)
Contexte : Une entreprise constate une augmentation des TMS chez ses équipes de bureau.
Solution QiBee : Une combinaison de réflexologie palmaire et d’ateliers Do-In est mise en place pour sensibiliser les collaborateurs et leur apprendre des techniques d’automassage ciblées sur les zones à risque.
Pourquoi choisir QiBee pour vos massages en entreprise ?
- Expertise reconnue : Nos praticiens sont formés et maîtrisent des techniques validées scientifiquement, comme le massage Amma assis.
- Flexibilité : Des prestations sur mesure, adaptées à vos besoins spécifiques, que ce soit pour des événements ponctuels ou des interventions régulières.
- Impact mesurable : Réduction du stress, amélioration de la concentration et bien-être durable des équipes.
Offrez à vos collaborateurs une expérience unique qui allie détente et efficacité. Contactez QiBee dès aujourd’hui pour découvrir comment intégrer nos solutions dans votre entreprise et renforcer le bien-être au travail.
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