Dans l’environnement souvent effervescent des entreprises, l’accumulation de stress et de fatigue peut sérieusement impacter la productivité et le bien-être général des employés. Pour combattre le stress sur le lieu de travail et éviter le burn-out, le massage Amma Assis est une option excellente.
Les sessions, d’une durée de 20 minutes, sont idéalement conçues pour offrir une détente profonde tout en redynamisant les employés, leur permettant de retourner à leurs tâches avec un nouvel élan et un esprit apaisé.
L’intégration du massage Amma Assis au sein de votre organisation est un moyen efficace et préventif pour renforcer le bien-être et accroître la performance de vos équipes.
Qu'est-ce que le amma assis ?
Le Amma assis est une technique de massage qui trouve ses origines dans les traditions japonaises. Le terme « Amma » signifie « calmer par le toucher » en japonais. Cette forme de massage est spécialement conçue pour être pratiquée en position assise, ce qui la rend particulièrement adaptée pour les environnements de travail ou les événements publics.
Ayez confiance en la méthode QiBee : le Amma Assis par David Palmer
Chaque praticien(ne) de QiBee pratique le massage Amma Assis selon la méthode de David Palmer, fondateur de cette méthode. En effet, tous nos praticiens ont suivi un parcours de formation aux massages Amma Assis à l’école Xavier Court Formation, la seule école en Europe francophone à être parrainée par David Palmer.
Ainsi, profitez de votre séance Amma Assis à Paris, pratiquée par des experts formés selon la méthode David Palmer.
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Pourquoi faire appel à un praticien de Amma Assis en entreprise à Marseille ?
Faire appel à un praticien de Amma Assis en entreprise à Marseille offre plusieurs avantages clés pour les employeurs et leurs équipes. Voici pourquoi il est judicieux d’intégrer cette pratique dans le cadre professionnel, particulièrement dans une ville dynamique comme Marseille :
- Réduction du stress : Marseille, en tant que grande métropole, peut souvent être le théâtre de journées de travail stressantes et de longs trajets domicile-travail. Le Amma Assis aide à réduire le stress, offrant un moment de détente et de calme durant la journée de travail.
- Amélioration de la productivité : Les séances de Amma Assis revitalisent les employés en peu de temps (généralement 20 minutes), ce qui peut nettement améliorer la concentration et l’efficacité au travail. Un esprit détendu et un corps revitalisé sont plus aptes à affronter les défis professionnels.
- Prévention des troubles musculo-squelettiques : Les employés qui passent de longues heures assis ou devant un ordinateur sont susceptibles de développer des douleurs au dos, au cou et aux épaules. Le Amma Assis cible ces zones et aide à prévenir ces troubles, améliorant ainsi le bien-être physique des employés.
- Facilité d’implémentation : Le praticien se déplace avec tout le matériel nécessaire, y compris une chaise ergonomique. Il suffit d’un petit espace de 4 m² pour installer le poste de massage, ce qui rend le Amma Assis particulièrement adapté aux environnements professionnels, même quand l’espace est limité.
- Amélioration du climat de travail : Offrir des massages Amma Assis sur le lieu de travail peut augmenter la satisfaction des employés et renforcer la cohésion d’équipe. Cela montre également que l’entreprise prend soin de la santé et du bien-être de ses collaborateurs, ce qui peut améliorer l’image de l’entreprise et aider à retenir les talents.
- Accessibilité : Le massage Amma Assis est réalisé sur les vêtements et ne nécessite pas de préparation spécifique, ce qui le rend accessible à tous les employés, quel que soit leur niveau de confort avec les pratiques de bien-être plus traditionnelles.
Comment se déroule une séance d’Amma Assis en entreprise à Marseille ?
Le praticien QiBee se déplace directement dans vos bureaux avec tout l’équipement nécessaire, y compris une chaise ergonomique et des fournitures d’hygiène. Il suffit de prévoir un petit espace de 4m² pour l’installation.
Au début de chaque session, le praticien invite l’employé à s’installer confortablement sur la chaise ergonomique adaptée à cette pratique. Le massage se réalise avec les vêtements, éliminant ainsi le besoin de se changer et facilitant la transition avant et après la séance. Cela permet d’optimiser le temps de massage et de l’intégrer facilement dans les agendas chargés de vos collaborateurs.
Chaque séance, d’une durée de 20 minutes, est soigneusement divisée en deux phases principales. La première phase est consacrée à la relaxation profonde. Le praticien utilise des techniques spéciales pour relâcher les tensions corporelles et calmer l’esprit, dissipant ainsi le stress accumulé.
La séance se poursuit avec une phase de revitalisation où, à l’aide de mouvements et de pressions précises, le praticien stimule et ravive l’organisme. Cette étape infuse énergie et dynamisme au collaborateur, lui permettant de retourner à ses activités revigoré et alerte.
En complément, la mise en place d’ateliers d’Automassage peut enrichir l’expérience et prolonger les bénéfices des sessions de Amma Assis.
Amma Assis partout en France
Nous proposons des séances de massage Amma Assis à Marseille et partout en France, quel que soit l’emplacement de votre entreprise.
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